[红枣发霉了还能吃吗]吃红枣不仅养颜还能丰胸 你知道?


减肥食谱 2014-07-07 22:18:11 减肥食谱
[摘要]胸部成为衡量女性性感、美丽的重要“武器”之一。如何才能让自己的胸部变得饱满呢?下面就给大家推荐四款健康有效红枣丰胸食谱,让你的胸部快速丰满挺拔!一、莲子红枣汤准备材料:干莲

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  胸部成为衡量女性性感、美丽的重要“武器”之一。如何才能让自己的胸部变得饱满呢?下面就给大家推荐四款健康有效红枣丰胸食谱,让你的胸部快速丰满挺拔!

  一、莲子红枣汤

  准备材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。

  制作方法:

  1、将莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟;

  2、将泡过水的莲子加水用小火炖煮3小时左右,煮烂后再加入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

  推荐理由:这道汤品热食、冷食都可以,但冷藏后饮用效果会更佳,丰胸效果非常棒呢。

  二、红枣鸡蛋茶

  准备材料:红枣60克,鸡蛋1个。

  制作方法:

  1、锅中倒入清水,放入红枣煮成浓汁;

  2、打入鸡蛋后即可饮用。

  推荐理由:红枣搭配鸡蛋营养丰富,不仅可以有效丰胸,还具有美容的功效。

  三、花生红枣汤

  准备材料:花生米100克、干红枣50克、红糖适量。

  制作方法:

  1、花生米用温水浸泡半小时,取皮;

  2、干红枣用温水泡发,然后与花生米皮同放铝锅内,倒入泡花生米水,加清水适量,用小火煎半小时,再捞出花生衣,加入适量的红糖即可。

  推荐理由:花生和红枣都有着不错的美胸作用,而且还养血补血,尤其适合长期节食减肥或贫血的女性饮用。

本文来源:http://www.wjcao.com/jianfeishoushen/180/

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