经常腰疼是什么原因引起的_女生经常腰疼是什么原因：女人腰痛的原因有哪些？

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　　女人经常被腰痛困扰，影响生活和工作，那么女性腰痛的原因有哪些呢？女人腰痛的原因有哪些？女人比男人更易得腰痛，比如月经前后及生产前后易发腰痛，具体女人腰痛的原因请看中医的介绍：

　　1、肾阳虚腰痛

　　是最常见的腰痛，是肾阳虚引起的腰痛。腰部冷痛，腰膝酸软无力。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛，其原因是失血过多，损伤肾气。

　　2、寒湿性腰痛

　　主要是腰部受风寒侵袭引起。痛感为局部（腰站偏上）疼痛，现为冷痛。阴雨天加重，此腰部疼要注意日常腰站保暖。

　　3、血淤性腰痛

　　这种腰痛比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎痛。原因是腰肌劳损或扭伤引起局部淤血运行不畅。此类要注意不要长期的久坐、久立。注意平时不间断的活动身体。做运动加强血气循环使血气通。

　　4、盆腔等炎症引起的腰痛

　　临床上比较常见的盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，痛感为腰部酸困疼痛，伴有小腹坠疼。白带增多，有致严重者，从女性平常的气色和脸上色斑的急促增加，就可以看出。是此类症状一起的。

　　腰痛者的饮食，一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。

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